ビフォーアフター

毎週ご本人のお休みの日を使って頂き、身体のメンテナンスにお越し頂いております。 
  
毎回、お休みの日を割いて頂き、本当にありがたく、嬉しいです(^^) 
お仕事の話から、普段の食事内容、たまに飲む話などなど、色々な話題について楽しくおしゃべりさせて頂いています。 
今回は、腰のラインの改善に取り組みました。 

身体がねじれてしまって右の腰が上がってしまって腰に負担に。 
ねじれと側屈をとるエクササイズを行って腰にかかる負担を軽減させて頂きました。 
生活習慣から側彎になってしまうと腰痛、肩こり、頭痛などの原因にもなります。また、右足、左足を太さが違うなどにも…。 
  

そんなお客様からのご感想はこちらです。

自分の背中が曲がっていることにビックリしました。 
治して頂いてからの運動がとても大変に感じました。 
姿勢改善を行ったあとは、今まであまり使われていなかった筋肉も活躍しますので大変です。 
初めは、大変だと思いますがご一緒に頑張っていきましょう(^^)