スタッフ紹介

経歴

1967年生まれ、東京都出身、三児の母。2011年にトータルエステティックサロン『PULCHRA』を設立。20代に体調を崩してしまったことがきっかけで、モデル・タレント時代の経験や習得したメイク術を生かしながら、整体の輪郭矯正、美容のためのトリートメント技術の融合に基づき、アンチエイジングを探求し、オリジナルのメソッド『YOHKOメソッド』を考案。2014年に自身の思いと技術を書いた『ゆるく。3分！小顔になる。』を出版。

コメント

「顔は、放っておくと大きくなります」…いきなりショッキングなお話ですみません。でも大丈夫です。女性は誰でも、その人ならではの美しさを持っています。大切なのは、それをいかに引き出すかです。顔立ちや年齢は関係なく、誰でも必ず美しく小顔になれます。

今は良い時代で、加齢を努力次第でとても緩やかにすることが出来ます。私自身も歳を重ねるごとに、自分へのアプローチを変えています。三人の子供の出産を経て、体型やお肌の悩みもありました。女性は見た目で幸せ度が変わります。より良い自分像を作るのは自分自身です。

そのサポートとして、悩みを抱える女性に私の経験を活かして、ご一緒に歩んでいきたいと思います。一歩を踏み出してみてください。キレイにならない女性はいないのですから。

心とお顔・お身体は繋がっています。ご自信と向き合って、愛しんで生活しましょう。

経歴

2004年にスポーツクラブ勤務。2年間勤務経験を経て、パーソナルトレーニング経験を磨くため大手美容企業のボディメイクスタジオでパーソナルトレーナーとして活動。活動の幅を増やすために2010年に起業。2015年にPHIピラティスと出会い衝撃を受けフリーウェイト/加圧トレーニングが中心だった指導方法を一変し指導の幅を広げ格闘家やアーティスト、小児から高齢者まではば広く指導。2021年から母校でもある【横浜リゾート＆スポーツ専門学校】で非常勤講師として勤務。

コメント

私は、2004年からトレーナーとして活動してきまして、私がPHI Pilatesに出会ったのが2015年。その時に『このような考え方もあるのか！』と衝撃を受けたのを覚えています。今現在の指導のつながる大きなきっかけになりました。2019年からですがPHIピラティスの素晴らしさを広めたいと思いPHIピラティスマスタートレーナとして指導者育成に携わっています。

 

現代社会、体を動かす機会が減ってきてしまっていますがピラティスの良さ、身体を動かす素晴らしさを感じて頂けたら嬉しいです。